Önismeret & Családállítás

"Bizonyára sokan ismerik Thomas Mann Mario és a varázsló című novelláját, amelyben egy meglehetősen rosszindulatú pofa hipnotizál embereket, többek között arra, hogy táncoljanak. A közönség élvezettel engedelmeskedik, komoly férfiak és nők ropják hipnózisban. De egy római úr – akiről Thomas Mann azt írja, hogy kiáll az emberiség becsületéért – kijelenti, hogy őt ez az ember nem fogja hipnotizálni, ő nem fog a szuggesztiójára táncolni. Ezért elkezdődik egy küzdelem közte és a hipnotizőr között, amely elég sokáig tart, de a római úr ellenállása lassan gyengülni kezd, és végül elkezd táncolni, valami rettenetes megkönnyebbüléssel, hogy nem kell tovább harcolnia. Mann ezzel azt üzeni nekünk, hogy csak tagadáson nem lehet szilárdan megállni, kell lennie egy „igen”-nek is. NEM ELÉG AZT MONDANI, HOGY NEM AKAROK Portugáliában élni, nem akarok Lajos felesége vagy Zsuzsa férje lenni, nem akarok ennél a vállalatnál dolgozni. Ha nincs „igen”, a döntések és választások bukása majdnem bizonyos...

  EGYÜTTMŰKÖDŐ, HARMONIZÁLÓ KOMMUNIKÁCIÓ Kapcsolatainkban a legfontosabb, időt szánni egymásra . Szeretnél nyíltan, őszintén beszélgetni? Alapvető hétköznapi dolgokat, és fontos kérdéseket tisztázni?  MEGBESZÉLÉS SZABÁLYOZOTT KERETEK KÖZÖTT Rendszeresen szeretnénk megbeszélni valamit, egy egy konkrét témát, párunkkal (vagy több családtaggal). A hatékonyság érdekében előre lefektethetjük a szabályokat, pontosan úgy, mint egy társasjáték, vagy egy sportmérkőzés esetén.  " Sportszerű" megbeszélés keretei lehetnek a következők: * Kitűzhetünk előre egy időpontot. Mel yik nap lenne jó? * Időkeret is lehet. Pl. Minimum 15 perc, maximum fél óra * Miről? Arról az egy témáról (nem mindenféléről). Saját igényeim konkrét és világos közlése. * Mindenki csak saját magáról beszélhet! Mi az ami számomra fontos? Mit szeretnék? Mi lenne jó nekem? Mit lehetne változtatni? Mi az amit hajlandó vagyok megtenni (a cél elérése érdekében)? Miben van szükségem segítségre? Elmondom mit érzek! Elmon...