MÉRGEZŐ KAPCSOLATOK

Nem az a feladatod, hogy meggyógyítsd a mérgező embereket.
Az a feladatod, hogy önmagadban gyógyítsd meg azt, ami hozzájuk köt.

Ez a két mondat tökéletesen összefoglalja Jung három legismertebb elméletét:

1. Az Árnyék és a Horog
Az Árnyék, önmagunk azon része amit elfojtunk, megtagadunk vagy amivel nem nézünk szembe.

Az Árnyékunk úgy működik, mint egy „horog”, amikor szembe jön valaki, és az általunk elnyomott jellemvonásokat mutatja (vagy felszakít egy be nem gyógyult sebet).

Carl Jung ezt úgy fogalmazta meg, hogy amit nem élsz meg tudatosan, az sorsként jön vissza hozzád kívülről. Amit magadban elnyomsz, azt előbb-utóbb az életed körülményeiben találod meg, szembe jön veled.

Az idézet üzenete:
Akaszd le magad a horogról azáltal, hogy kideríted, a saját árnyékod (vagy sebed) melyik része vonzódott az adott személy káoszához.

2. A kivetítés mint tükör
Nem olyannak látjuk az embereket, amilyenek valójában; hanem a saját belső valóságunkat vetítjük ki rájuk. Ha kényszeres, intenzív vágyat érzel arra, hogy „megjavíts” vagy megváltoztass egy mérgező embert, a jungi pszichológia szerint valójában a saját gyógyulás iránti belső igényedet vetíted ki a külvilágba. Kívül próbálod helyrehozni azt, amivel belül túlságosan félsz szembenézni.

3. A „pusztító anya” és az archetipikus híd 
A nárcisztikus vagy mérgező dinamikák gyakran arra vezethetők vissza, amit a jungiánusok a szülői archetípusok árnyoldalának neveznek – mint például a „pusztító anya”. Amikor egy gyermek olyan környezetben nő fel, ahol a túléléshez folyamatosan teljesítenie kell, felnőttként is tudattalanul, mérgező egyénekhez vonzódik, mivel ez a fájdalmas dinamika „ismerős” számára.

ÁTTÖRÉS LEHETŐSÉGE

Ahelyett, hogy az ember az életét a másik ember megváltoztatására vagy „megjavítására” pazarolná,

a gyógyulás akkor következik be, amikor befelé fordulunk, 

szembenézünk a saját bensőnkben tátongó űrrel – amely lehetővé tette a mérgező kapcsolat kialakulását –, és azt a Fényre hozzuk.

Az Árnyék integrációja:
Az elfojtott tulajdonságaink (az árnyék) felismerése egy olyan híd, amelyen átjárhatunk a teljesebb önismeret felé.

Melyik részed érezte úgy, hogy a te felelősséged valaki mást megjavítani vagy megmenteni?

Milyen határt kell meghúznod még ma, hogy megvédd a saját energiádat és békédet?

Hogyan fordíthatnád a szeretetet és energiát a saját magad gyógyítására?

Másokat nem kényszeríthetünk változásra vagy gyógyulásra, de saját határainkat és érzelmi felépülésünket teljes mértékben mi magunk irányítjuk.

A mérgező kötelékektől való megszabaduláshoz önmagunkba kell tekintenünk, hogy meggyógyítsuk azt a sebet, amely lehetővé tette, hogy a kapcsolat egyáltalán kialakuljon.

Gyere segítünk!

Mások történetében is magadra ismerhetsz majd.

Jelentkezni lehet

Emailben oldasok@gmail.com vagy

Itt a Weboldalon.



Kép: Xuanle Xu